Poder demostrar con evidencia es la mejor forma de enseñar a esas futuras mamás los beneficios del ejercicio para ellas y sus bebés . Por ende me encanto la parte de actividad física durante el embarazo , ya que aún se cree que estar en gestación es sinonimo de incapacidad para hacerlo o total reposo. En general maravilloso trabajo, que bueno es poder encontrar este tipo de contenido de forma sencilla y accesible debido a que facilita al lector poder informarse en cualquier parte del mundo y más que hoy por hoy el uso del celular es primordial .