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Autocuidado en el embarazo
El Ministerio de Salud y protección social hace algunas recomendaciones para favorecer el bienestar físico y emocional de las gestantes durante la pandemia. Se recomienda en primer lugar atender a las recomendaciones de higiene y cuidado personal. No sobre-exigirse tomar este tiempo con tranquilidad poniendo en práctica técnicas de relajación. Mantenerse activa, ya que se ha demostrado beneficios durante la gestación y finalmente hablara acerca de los temores y preocupaciones. (Ministerio de Salud, 2020)
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